気分を上げたいとき

最近、全然気分が上がりません。

暑さのせいもあるのかな。。。

なんせ、東京は8日間連続で、猛暑日でしたから。

発表されている温度ってあれって、芝生の上で測っているって知ってました?

芝生の上で、それも高さ芝生の上1.5mの位置で観測しているそうです。

えーーーですよね。

都内なんて、アスファルトがほとんどだし、クーラーの室外機はわんわんいってるし、

そんな熱風の中歩いたりすると、マジで、あと数度は高いような気がします。

実際、体感温度は40度近いんじゃないでしょうか。

家の中にいても、32度どか33度になると、汗がすごく出てきます。

冷房をしっかり入れないと、だんだん頭も痛くなってくるし、熱中症の症状が出てきてしまいます。

こうなるとやる気なんて全くでませんよね。

食欲もなくなるし、気分を上げる方法といえば、なんでしょうね。

すずしいところへ旅行に行く、とかでしょうか。

そういえば、今年のお盆休みはどこへも行く予定は立ててないのですが、ちょっと涼しくなったら、高尾山に行ってみたいと思っています。

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